Pratique hebdomadaire
Les pratiques hebdomadaires sont ouvertes à toute personne souhaitant cultiver la pleine conscience.
Toute personne intéressée par la méditation de pleine conscience est bienvenue, même sans avoir suivi un cours MBSR.
Le format de ces séances est très simple : un moment de pratique en mouvement suivi d’un moment de pratique assise.
Deux espaces de pratique hebdomadaire à votre disposition:
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- le lundi de 18h à 19h : pratique conduite par Laurence Bovay à l’atelier atelier 3 , 3B av. des Tilleuls.
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- le mercredi de 12h30 à 13h30: pratique conduite par Jean-philippe Jacques dans le quartier de la Jonction.
Dans les deux cas, l’inscription se fait pour un trimestre, selon le calendrier scolaire genevois
Prévoir une tenue confortable.
Prix: 150.- CHF pour le trimestre et 50.- CHF pour les revenus modérés.
Pour plus de renseignements: pratiques hebdomadaires
Pour vous inscrire à l’une ou l’autre de ces pratiques: contact
