ressource mindfulness

Cette retraite est un moment «à soi» afin de cultiver la pleine conscience si vous l’avez déjà développée lors d’un cours MBSR ou toute autre pratique de méditation régulière, quelle que soit la forme. Cette retraite offre le temps et l’espace pour s’arrêter et regarder ce qui est.

Toute personne ayant déjà suivi un cours MBSR ou bien ayant une pratique régulière de la méditation est bienvenue.

Les retraites sur une journée ont lieu les samedi de 10h00 à 17h00, dans un lieu pratique du centre ville.

Quelle est la taille de la pièce?
Assez grande.
Quelle est la taille de la pièce?
Assez petite.
Ni trop grande, ni trop petite.
Juste la bonne taille.
Juste assez.
Et combien de temps avons nous?
Juste assez.
Robert Lax, dialogues (extraits)

Prochaines retraites sur une journée :

samedi 10 mars 2012 de 10h00 à 17h00.

samedi 2 juin 2012 de 10h00 à 17h00.

Prix de la retraite : 40.-

Inscription : info@ressource-mindfulness.ch