Contre-indications
Certaines fragilités physiques ou psychiques invitent à une certaine prudence lorsque la méditation de pleine conscience est envisagée. Nous pouvons citer:
- Dépression en phase aiguë
- Etats « maniaco-dépressifs » non stabilisés
- Troubles de l’attention
- Séquelles psychologiques d’abus physiques, émotionnels ou sexuels
- Dissociations
- Attaques de panique récurrentes
- Troubles psychotiques (hallucinations, délires)
Ces fragilités doivent alors être prises en compte dans la décision: Elles ne constituent pas des contre-indications absolues.
