Nous avons mille visages qui se font et se défont aussi aisément que les nuages dans le ciel. Et puis il y a ce visage du dessous. A la fin il remonte - mais peut-être parce que ce n'est pas la fin. Peut-être qu'il n'y a jamais de fin - juste ce déchirement sans bruit des nuages dans le ciel inépuisable - Christian Bobin

Bonjour à toutes et tous,

La rentrée, c'est maintenant. L'occasion de renouer avec un quotidien extraordinaire derrière chaque petit moment ordinaire. Les changements de lumière s'y prêtent: nous passons rapidement des lumières argentées de l'été aux lumières dorées d'automne.

Nouveau: cycle d'ateliers et conférences 2018-2019

Ressource Mindfulness est heureux de vous annoncer le lancement d'un cycle d'ateliers et de conférences dès le mois d'octobre, avec comme intention d'offrir aux participant-es souhaitant se replonger dans la Pleine Conscience ou y inviter des amis en mode découverte:

• des échanges improbables, inattendus

• des rencontres avec des intervenants invités expérimentés et innovants

• un bon dosage entre méditation, action et partage

A qui sont destinées ces activités?

• aux personnes curieuses de la méditation contemporaine appliquée à des enjeux concrets

• aux personnes souhaitant cultiver leur pratique et les contacts au groupe

• aux professionnels de la santé et de l’éducation en formation continue (attestations délivrées sur demande)

• aux uns et aux autres attirés par les enjeux spécifiques: sport, nutrition, psychologie, hypnose, travail, yoga, parentalité, etc.

Voici quelques-uns de nos intervenant-es: Charles GENOUD, Sandrine GOUSSET, Anthony METTE, Christian MIQUEL, Olivier RAURICH, Konrad SEIFERT et Nora AMMANN, Marc SCIALOM, Françoise STUCKELBERGER, etc.

Pour en savoir plus et vous inscrire, nous vous invitons à consulter l'agenda 2018-2019. Nous nous réjouissons de vous retrouver à cette occasion!

Petite histoire de données

Nous aimerions attirer votre attention sur la politique de confidentialité modifiée, qui s'applique également à Ressource Mindfulness. Le 25 mai dernier, le règlement général sur la protection des données de l'UE est entré en vigueur. Il assure une meilleure protection de toutes les données personnelles. A ce titre, sachez que vos données (nom, téléphone, adresse, adresse e-mail) sont utilisées exclusivement pour l'envoi de nos e-mails et ne sont pas transmises à des tiers.

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Pour finir, quelques moments choisis de la rentrée

• Atelier Pleine conscience au travail le 13 octobre. Cet atelier aborde une question clé: comment intégrer une posture de mindfulness dans la lessiveuse du travail?

• Les inscriptions pour les groupes MBSR (réduction du stress) et le groupe MBCT (prévention des rechutes dépressives) d'automne sont en cours.

• Inscriptions en cours pour le programme Pleine Conscience pendant 8 mois destiné aux personnes ayant déjà fait le programme MBSR ou MBCT.

• Les pratiques hebdomadaires reprennent le 19 septembre prochain, de 12h30 à 13h30 (mercredi, jeudi et vendredi).