Programmes et activités proposés

Toutes nos activités s’appuient sur l’acquisition de compétences dans le domaine de la méditation de Pleine Conscience.

Programmes réguliers sur 6 ou 8 semaines

Ces programmes abordent des enjeux spécifiques et répondent à des demandes spécifiques.

Journées d’initiation

Durant ces journées, nous cheminons ensemble dans la découverte de ce qu’est la méditation de Pleine Conscience / Mindfulness.

Pratiques régulières

Ces pratiques permettent de se ressourcer régulièrement au contact du groupe.

Activités résidentielles

Des activités se déroulant sur un week-end ou sur quelques jours sont proposés chaque trimestre.

Programmes sur 8 mois

Ateliers et conférences

Ressource Mindfulness organise différents ateliers et conférences en lien avec la Pleine Conscience.

Pour être tenu informé des activités: s’inscrire à la newsletter.

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Celle-ci est distribuée 10 fois par an au maximum.