Atelier « Ecriture et pleine conscience » – dimanche 20 novembre 2022

Au coeur même de l’automne, l’énergie de la terre se retire, elle redescend dans ses profondeurs pour se régénérer.

Cet atelier est une invitation à faire une pause pour se ressourcer au cœur de notre intériorité. Il sera composé de temps d’écriture et de méditation de pleine conscience, les uns nourrissant les autres et réciproquement.

L’écriture – telle que proposée ici – est une approche à la fois ludique et profonde qui stimule l’expression de soi intuitive, spontanée, sensible. Elle nous invite à accueillir avec bienveillance ce qui se vit là, en nous et autour de nous

Cet atelier sera co-animé par Isabelle Lodens (écriveuse) et Maria Romero (instructrice mindfulness).

Intervenantes

Isabelle Lodens
Amoureuse de la langue, joueuse avec les mots, passionnée des relations aux autres et à soi-même, Isabelle anime des ateliers d’écriture et de réalisation de soi. Des propositions plein sa besace, elle accompagne les voyages intérieurs et vous conduis ainsi à explorer, de manière ludique et créative, vos territoires intimes. Pour faire plus ample connaissance, vous pouvez vous rendre sur son site: les ateliers d’Iza

Maria Romero
Maria pratique la méditation depuis 2009, avec de nombreuses retraites à son actif. Elle s’est formée comme instructrice MBSR à l’Université Libre de Bruxelles et au programme MBCL auprès des créateurs de ce programme. Thérapeute en Relation d’Aide psychologie et co-créatrice de l’Ecole de l’Ecoute Réciproque, Maria co-anime également une formation de 2 ans à l’écoute de soi et de l’autre. Elle dispose en outre d’une expérience de plus de 20 ans au CICR.

 

Intervenantes

Isabelle Lodens (écriveuse) et Maria Romero (instructrice mindfulness)

Détails et inscription

Date et horaires: dimanche 20 novembre 2022, de 9h30 à 17h

Public: cet atelier est ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique antérieure de méditation. Aucun prérequis n’est nécessaire.

Lieu: Espace Plantaporrêts (rue des Plantaporrêts 3, 1205 Genève)

Tarif: frais d’inscription de CHF 80.- à régler avant l’atelier + Participation Libre et Consciente le jour de l’atelier (voir ci-dessous).

Qu’est-ce que la Participation Libre et Consciente?
Aux frais d’inscription, il importe de rajouter la Participation Libre et Consciente, remise par chaque participant-e en fin d’atelier. La Participation Libre et Consciente est une autre façon d’envisager la rémunération d’une activité telle qu’un atelier ou une intervention. Il s’agit d’un mode de valorisation participatif, transparent et solidaire. Elle fait l’objet de plus amples explications avant et pendant l’atelier. Dans tous les cas, cette contribution consciente doit être proportionnée à la capacité financière de chacun-e.

Inscription: via le formulaire ci-dessous. Les places étant limitées, les inscriptions sont prises par ordre chronologique et sont validées par le paiement.

Renseignements: frederic@ressource-mindfulness.ch

Formulaire d'inscription - Atelier « Ecriture et pleine conscience » - 20 novembre 2022

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    Les places étant limitées, je m'engage à régler dans les meilleurs délais les frais d'inscription de CHF 80.-. J'ai pris note que les frais d'annulation sont nuls jusqu'à 15 jours avant l'atelier. Ensuite, la totalité de la somme me sera retenue.

IMPORTANT: Dès l’envoi de ce formulaire, vous serez redirigé vers une page de confirmation d’envoi. Si ce n’est pas le cas et que vous vous retrouvez en haut de cette page, merci de vérifier que vous avez bien rempli tous les champs obligatoires du formulaire.

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