Atelier « Art et méditation: des œuvres inspirantes pour enrichir sa pratique » – samedi 09 avril 2022
Quelles images peuvent représenter le cheminement méditatif et les transformations générées par la pratique de la pleine conscience? Comment figurer la rencontre avec son propre esprit, le face à face avec ses émotions? Comment peindre la conscience, le silence, les méandres de la pensée ou illustrer la compassion?
À l’occasion de la sortie de son livre Méditer à travers l’art, Soizic Michelot proposera lors de cet atelier une expérience immersive de la méditation à travers une sélection d’œuvres classiques et contemporaines.
Cet atelier sera composé de:
- partage d’œuvres picturales inspirantes, de textes, de poésie
- méditations guidées ou en silence
- moments d’échanges en groupe
Intervenante
Soizic Michelot, instructrice MBSR et auteure
Soizic Michelot pratique la méditation depuis plus de 20 ans et l’enseigne à plein temps depuis plus de 10 ans. Après des études d’histoire de l’art, de littérature et de cinéma, Soizic Michelot passe sept ans dans un monastère bouddhiste dont trois ans en retraite traditionnelle.
Également formée aux approches laïques de pleine conscience, elle enseigne aujourd’hui la méditation à la faculté, en secteur hospitalier et auprès du grand public.
Elle est auteure de plusieurs ouvrages en lien avec la méditation de pleine conscience.
Détails et inscription
Dates et horaires: samedi 9 avril 2022 de 9h30 à 16h30.
Public: cet atelier est ouvert à toutes et tous, avec ou sans pratique antérieure de méditation. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Lieu: Espace Plantaporrêts (rue des Plantaporrêts 3, 1205 Genève)
Tarif: frais d’inscription de CHF 80.- à régler avant l’atelier + Participation Libre et Consciente le jour de l’atelier (voir ci-dessous).
Qu’est-ce que la Participation Libre et Consciente?
Aux frais d’inscription, il importe de rajouter la Participation Libre et Consciente, remise par chaque participant-e en fin d’atelier. La Participation Libre et Consciente est une autre façon d’envisager la rémunération d’une activité telle qu’un atelier ou une intervention. Il s’agit d’un mode de valorisation participatif, transparent et solidaire. Elle fait l’objet de plus amples explications avant et pendant l’atelier. Dans tous les cas, cette contribution consciente doit être proportionnée à la capacité financière de chacun-e.
Inscription: via le formulaire ci-dessous. Les places étant limitées, les inscriptions sont prises par ordre chronologique et sont validées par le paiement.
Renseignements: frederic@ressource-mindfulness.ch
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